Spinning/Cykel

Spinningledare

Just nu leder “Cykel Puls” på Eriksdalsbadet, tisdagar kl 18:30.

 

Min syn på Spinning

Om det finns två olika sorters spinningledare; aerobicsledarna och cyklisterna, så är jag definitivt i den andra kategorin. Du vill gå på mina pass om du är målmedveten, vill ha ut en träningseffekt och genomtänkta pass. Du vill gå på passen om du gillar metal, electro, hip hop och generell fransk musik. Du vill inte gå på passen om du vill sjunga med, köra jumps eller höra valsång.

Det är bättre att vara tydlig tycker jag. Min Spinning är lite som koriander. Antingen älskar man den, eller så hatar man den.

 

Cykelguide

Emellanåt agerar jag också cykelguide. För Global Sports Tours räkning har jag varit guide under Maratona dles Dolomites – Italiens största motionslopp på cykel. 14 mil och 4200 höjdmeter. Bara för de hårda!

Här hittar du hemsidan för loppet

Leave a Reply