Simultanmannen

Teknikträning i konditionsgrenar. På ett sätt du förstår.

Spinning ikväll!

Senaste gången var Vasaloppsspinningen. Men ikväll kommer Spinningkostymen fram igen. Sliten i kroppen, nedtränad och ständigt hungrig. Två veckor kvar till säsongens första tävling West Coast Adventure Race. Det blir med andra ord perfekt att gå in och ge allt […]